Begleitung zur Selbstbegegnung

Wann hast Du Dich das letzte Mal wirklich lebendig gefühlt?

Viele Menschen tragen Verantwortung, erfüllen Rollen und funktionieren nur noch im Alltag.
Dabei wird der Kontakt zu sich selbst oft leiser und leiser. 

Diese Begleitung lädt Dich ein, wieder bewusster wahrzunehmen, was in Dir lebendig ist – und dem zu begegnen, was gesehen werden möchte. Nichts ist so schwer, wie einfach zu leben und zu sein.

 Vielleicht erkennst Du Dich hier wieder

Du trägst viel Verantwortung und bist oft für andere da.
Du verstehst vieles mit dem Kopf, hast aber manchmal das Gefühl, Dich selbst nicht wirklich zu spüren.
Du begegnest immer wieder ähnlichen Herausforderungen, Konflikten oder Mustern und fragst Dich, warum sie sich wiederholen.
Du möchtest Dich selbst besser verstehen, bewusster wahrnehmen und neue Wege im Umgang mit Dir selbst und anderen finden.
Dann könnte diese Begleitung ein Raum für Dich sein. 

Mein Ansatz

Erleben. Verstehen. Verkörpern.

Ich verstehe meine Arbeit als Begleitung zur Selbstbegegnung. Gemeinsam erforschen wir, was in Dir wirkt, welche Muster Dich begleiten und was sich zeigen möchte.
Je nach Thema fließen Gespräche, Breathwork, Nervensystemarbeit und verkörperte Erfahrungen in die Begleitung ein.
Nicht nur, um etwas zu verstehen, sondern um es auch zu erleben und nachhaltig Schritt füt Schritt in den Alltag zu integrieren.